選擇滋養(yǎng)修護洗發(fā)水，確實需要考慮很多因素，因為“最好”的洗發(fā)水是因人而異的。為了幫你找到合適的，可以從以下幾個方面來考慮：
"1. 了解你的發(fā)質和需求 (最重要！)"
"發(fā)質類型:" "干枯毛躁:" 需要強效保濕、滋潤、閉合毛鱗片的產(chǎn)品。 "受損發(fā)質 (燙染后):" 需要修復損傷、補充蛋白質、強韌發(fā)絲的產(chǎn)品。 "細軟塌扁:" 可能需要一些蓬松效果，同時也要滋潤，避免洗后更扁。 "粗硬毛躁:" 需要柔順、控油、平衡水油的產(chǎn)品。 "油性頭皮:" 需要控油、清爽，同時也要兼顧發(fā)絲的滋養(yǎng)。 "敏感性頭皮:" 需要溫和無刺激、無硫酸鹽（SLS/SLES）等刺激性成分的產(chǎn)品。 "主要困擾:" 是單純干燥、毛躁？ 還是燙染損傷嚴重？ 是頭皮出油導致頭發(fā)扁塌？ 還是頭皮敏感、發(fā)癢？
"2. 關注產(chǎn)品的主要成分"
"滋養(yǎng)成分:" "天然油脂/植物油:" 桑葚油、牛油果油、

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2014年6月，《消費者報道》選擇了潘婷、力士、多芬、伊卡璐、美濤、巴黎歐萊雅、韓伊、萬寧、屈臣氏、蜂花等10個品牌的滋養(yǎng)修護型洗發(fā)水，進行防腐劑、清潔有效物、柔順劑與可致癌物丙烯酰胺等指標的測試。通過對比這些關鍵指標的測試結果，并結合一些業(yè)內專家的建議，將給您挑選一款安全有效的滋養(yǎng)洗發(fā)水提供建議。