海洋佔據(jù)全球地表約 70%，不僅調(diào)節(jié)氣候，更提供我們超過一半的氧氣，是維繫地球生命不可或缺的關(guān)鍵鏈結(jié)。然而，在塑膠廢棄物大量累積、生態(tài)壓力逐年加劇的現(xiàn)實下，海洋保育不再只是環(huán)保議題，而是一項攸關(guān)人類未來的共同責(zé)任。從此刻開始，人類必須從單純的，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲摹?/p>

專業(yè)背景轉(zhuǎn)化為行動：海涌工作室的誕生

海涌工作室的成立，源于一對深愛海洋的夫妻。一位專精于漁業(yè)科學(xué)與海洋資源調(diào)查，一位長期投入海龜保育與海洋生物研究。在長時間的學(xué)術(shù)研究與田野調(diào)查中，他們親眼見證海洋正承受的多重壓力——非法捕撈、塑膠微粒大量累積，以及棲地逐步被破壞的現(xiàn)實。

海涌工作室執(zhí)行長陳人平分享。這樣的提問，也成為海涌成立的起點。他們希望把看似艱深的科學(xué)議題，轉(zhuǎn)化為每個人都能參與的具體行動，讓海洋保育不再停留在報告與數(shù)據(jù)之中。

目前，海涌工作室舉辦了超過 685 場凈灘行動，帶領(lǐng)逾 8 萬人次親近海洋。他們打破傳統(tǒng)活動大量耗損的模式：不提供瓶裝水、重複清洗使用手套、以回收紙板製作手舉牌，甚至連布條都避免標注年份，以利反覆使用。

被忽略的隱形殺手：那些你不知道的污染源

談到海洋污染，許多人第一時間想到的，往往是海岸線上堆積如山的塑膠垃圾，或一場場看似聲勢浩大的凈灘行動。然而，真正影響海洋的關(guān)鍵，并不只發(fā)生在海邊，而是從我們每天的生活選擇開始——洗衣時流走的塑膠纖維、隨手丟棄的菸蒂、一次性用品的反覆使用，這些看似微不足道的行為，最終都可能循著水系，回到海洋之中。

在 SDG 14.1 指標中，被列為海洋保育的首要任務(wù)。臺灣的國際凈灘行動（ICC）調(diào)查顯示，相關(guān)廢棄物佔比高達 74.9%。海涌工作室指出，約有九成的岸際垃圾并非現(xiàn)場產(chǎn)生，而是來自陸地，隨著河川與洋流一路漂流，最終抵達海岸。其中，兩大關(guān)鍵的更是深藏在我們再熟悉不過的生活習(xí)慣之中。

菸蒂：海洋中最被低估的毒物

菸蒂長年盤踞臺灣海洋廢棄物排行榜前三名。全球每年約有 4.5 兆根菸蒂被隨手丟棄。多數(shù)人誤以為菸蒂是紙或植物纖維，但實際上，濾嘴是由名為的塑膠製成，分解時間需長達 10 年以上?？茖W(xué)研究指出，僅一根菸蒂殘留的毒素，就足以污染 一公升水體，并殺死其中約 50% 的魚類。

快時尚與洗滌行為：看不見的微塑膠洪流

海涌工作室分享現(xiàn)代衣物中，超過 60% 含有聚酯纖維、尼龍或壓克力纖維等合成材料。在洗滌與脫水的摩擦過程中，這些衣物會釋放出大量。研究估算平均每洗一次衣服，就可能釋放約 70 萬條微塑膠纖維。

這些通常小于 5 毫米的微粒，體積極小、重量極輕，現(xiàn)行的污水處理系統(tǒng)往往難以完全攔截。統(tǒng)計顯示，洗滌合成纖維衣物所產(chǎn)生的微塑膠，約占全球海洋初生微塑膠來源的 35%，最終隨著生活污水流入河川，匯入大海。

如何在生活中截斷這場？

面對洗滌行為所帶來的微塑膠問題，海涌工作室也提醒，其實我們在日常生活中，仍有許多具體可行的行動，可以逐步降低對海洋造成的負擔(dān)。

1、選擇天然材質(zhì)：在購買衣物時，優(yōu)先選擇棉、麻、羊毛或絲綢等天然纖維。相較于合成纖維，天然材質(zhì)在環(huán)境中的分解速度較快，也能減少微塑膠進入水體的機會。

2、善用過濾裝置：目前市面上已出現(xiàn)專門攔截微纖維的或，可以在洗滌過程中有效攔截大部分微塑膠纖維，是現(xiàn)階段相對容易實踐的防線之一。

3、低溫、滿載洗滌：研究指出，低溫洗滌、縮短洗程時間，以及避免少量多次清洗，都能夠降低衣物纖維斷裂的機率。一次洗滿、減少洗程，對衣物與環(huán)境而言都是更友善的選擇。

海涌工作室強調(diào)，海洋污染并非遙遠或抽象的議題，而是與每個人的日常選擇緊密相連。唯有重新檢視生活中的細節(jié)，才能真正從源頭，減少對海洋造成的長期負擔(dān)。

在這個每個人都或多或少影響著海洋的時代，海洋保育不再只是站在海邊彎腰撿起垃圾的那一刻，而是回到生活之中，重新檢視我們?nèi)绾蜗M、如何使用資源，以及是否愿意為海洋多留下一點空間。當(dāng)成為日常選擇的一部分，改變就不再遙遠。

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