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大熱磁叉按摩去頭痛瘦身V面去黑眼圈人人都適合大熱磁叉按摩去頭痛瘦身V面去黑眼圈人人都適合？磁叉Home Spa新手上路懶包

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大熱磁叉按摩去頭痛瘦身V面去黑眼圈人人都適合？磁叉Home Spa新手上路懶包

gettyimages LAST MODIFIED 29Mar2024

大熱磁叉按摩法真的可以消除頭痛瘦身V面去黑眼圈問題？WFH久了，人人都發(fā)胖。難怪啊，三餐定時，一天走不到一百步，Kate Moss都應該增到磅。我們都不是超模，夏日將至還是要最后掙扎一下。近年在中港臺三地都備受追捧的磁叉按摩法，很可能就是我們最后一根救命稻草。

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磁療幾千年

帶著負極電荷的天然金屬磁鐵，早被傳統中醫(yī)用來治末病，連《本草綱目》都有記載。

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輕放到皮膚表面，能吸引到血液中屬于正極電荷的鐵質，于是加速血液流動，于是能活血化瘀，帶來血管里阻塞已久的毒素和廢物。

磁叉真可以去頭痛瘦身V面去黑眼圈

想像一下，從不運動、三餐外食又睡眠不足的人去捐血，血流得快還是慢？恐怕只能比定格快一點點，很多問題與疾病都由此而來。

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磁叉按摩主打改善這種血氣不暢，讓血液循環(huán)回到健康正常的水平，連帶令其他體液(如淋巴液)流動更好，直接改善水腫與疲倦，讓身體不再適合細菌與病毒寄居。

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瘦身V面去黑圈 一支磁叉走天涯

當身體循環(huán)回到年輕活躍的水平，水腫、鬆弛與黑眼圈等自然迎刃而解。有時候，人生難題的答案就是這么簡單。

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簡單到大家不愿取信，情愿上尊貴地段的醫(yī)美中心，躺在名字長到從來記不起的精密儀器下，接受各種專業(yè)療程。當然，這也是很好的見識，感受先進科技如何令人活得(減肥)更輕鬆總是振奮。但這跟你每天睡前都抽20分鐘好好照顧自己并不抵觸。想grow old gracefully, why not both?

Must Read！磁叉按摩不一定大力就有用

重要的事要先講：磁叉按摩力度必須由淺入深，大部分時間就只是感到皮膚被微微拉扯、感到輕微的痠便足夠。

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忽略經絡方向地死命狂推只會讓你容易拉傷肌肉、甚至導致皮下微絲血管爆裂，反而造成不必要的身體炎癥。

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始初先以輕柔力度做一些分筋動作，深度放鬆糾結了一整天的肌肉筋腱等。最好能配合天然按摩油，由上而下地輕按，記住磁叉里的負極本來就能帶著血液流動，實在不需要?以痛換美?。

磁叉Home Spa的宜忌

再好的古方，也會有不適用的特別群組，磁叉按摩亦不例外。部分體質敏感、血液不易被過度帶動的人如心血管疾病患者、患有濕疹、慢性皮炎、腦疾或痛風的，都不宜用。?

體內裝有心臟起搏器與任何金屬植入物的人都不適合，以免磁力影響前述外物的正常運作，女生月事來期間亦不適合加強血液循環(huán)。

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按摩20分鐘后，皮膚表面的毛孔會處于較正常更擴張的狀況，絕不適合洗澡，也要格外注意保暖，否則遭風邪入侵手尾更長。

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必學磁叉Home Spa瘦身法

國內的星級婦科中醫(yī)沈寧就指點：?每個都市女性都可利用磁叉，從小腿骨上的足三里穴輕掃至后方的承山穴，有助促進下半身血液與體液流動，對于改善水腫，維持女性青春健康相當有效。?化濕去疼的艾草、老姜按摩油更能令磁叉Home Spa事半功倍。

踢走拜拜肉

喜歡穿無袖上衣的清涼快感，則要對準手上臂內側的肱中穴，輕輕施力至略感麻痺。然后再以磁叉緩緩掃過軀干兩側的淋巴，必須慢慢，因為淋巴液本來就流得相當慢。這樣做能成就緊實優(yōu)美的手臂線條，同時改善脥背之間的鬼祟肉。

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by Emma Koo 立即登記接收 訂閱電子報，獲得更多資訊、體驗及禮遇 SIGN UP