“趙文瑄：我不會(huì)內(nèi)耗” 這句話聽起來(lái)，像是在表達(dá)一種自信、堅(jiān)定、或者積極主動(dòng)的人生態(tài)度。
這里的“內(nèi)耗”可以理解為：
1. "心理上的消耗：" 指一個(gè)人因?yàn)閮?nèi)心的矛盾、糾結(jié)、猶豫不決、過(guò)度思慮或自我懷疑等負(fù)面情緒而消耗精力，影響行動(dòng)和效率。 2. "精力上的消耗：" 指在無(wú)意義的事情上反復(fù)投入精力，或者因?yàn)閮?nèi)部沖突而無(wú)法集中力量做重要的事情。 3. "團(tuán)隊(duì)中的消耗：" 指成員之間因?yàn)槔砟畈缓?、溝通不暢、互相拆臺(tái)等導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)效率低下，能量被內(nèi)部消耗。
所以，當(dāng)趙文瑄說(shuō)“我不會(huì)內(nèi)耗”時(shí)，可能意味著：
"他傾向于行動(dòng)，而不是空想或猶豫。" 他會(huì)做出決定并去執(zhí)行。 "他心態(tài)比較平和或自信，" 不容易因?yàn)橥饨缁騼?nèi)部的小事而過(guò)度焦慮或情緒化。 "他注重效率，" 會(huì)將精力聚焦在目標(biāo)上，避免無(wú)謂的消耗。 "他可能強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作，" 表示自己不會(huì)成為團(tuán)隊(duì)內(nèi)耗的源頭。
這通常被視為一種積極的品質(zhì)，代表著一個(gè)人能夠有效管理自己的情緒和精力，專注于外部事務(wù)和目標(biāo)達(dá)成。
當(dāng)然，這只是基于這句話的解讀。具體到趙文瑄先生個(gè)人，這句話的出處、語(yǔ)境以及

相關(guān)內(nèi)容：

《鱷魚》在上海大劇院演出前，主演趙文瑄喝了一小碗紅豆沙補(bǔ)充體力。

莫言編劇的《鱷魚》圍繞主人公單無(wú)憚收到的生日賀禮“鱷魚”展開，央華戲劇藝術(shù)總監(jiān)王可然執(zhí)導(dǎo)，趙文瑄與凱麗、鄧萃雯等聯(lián)袂主演。

入行32年，趙文瑄首次挑戰(zhàn)話劇，《鱷魚》全長(zhǎng)3個(gè)半小時(shí)，尾聲處，他的獨(dú)白有12分鐘。32歲才轉(zhuǎn)行做演員，趙文瑄看似輕松地完成不可能的任務(wù)，“所謂用功，看你用什么態(tài)度去面對(duì)，如果不快樂(lè)，我根本做不下去。”上海站化妝桌上，擺著厚厚一疊趙文瑄手抄的臺(tái)詞。練到做夢(mèng)都在演《鱷魚》番外，他直呼“太好玩了”。

在上海，《鱷魚》總票房突破213萬(wàn)元，8月底北京站收官，演出票提前3個(gè)月售罄。

話劇臺(tái)詞成為我的文學(xué)財(cái)富

趙文瑄一度在化妝間墻上貼滿手抄臺(tái)詞。“我現(xiàn)在覺得很好笑，那么簡(jiǎn)單的句子，我竟然會(huì)記不住?！痹谏虾?，他告訴記者，“人的記憶力就是需要打磨，這些詞對(duì)我來(lái)說(shuō)，都不是問(wèn)題了?！彼琅f保留著手抄頁(yè)，“像考試前的小抄，上臺(tái)前再看一遍?！?/p>

演員趙文瑄（左）、鄧萃雯在話劇《鱷魚》中表演。 新華社記者 金良快 攝

上觀新聞：《鱷魚》從5月初蘇州首演到8月底北京收官，4個(gè)月巡演16個(gè)城市，幾乎每周末都演，您感覺如何？

趙文瑄：一開始，我上場(chǎng)前有壓力。第二站杭州，我不曉得中暑還是熱感冒，在化妝間里昏睡過(guò)去，被助手叫醒后，連頭發(fā)都沒有吹就上場(chǎng)了。我害怕自己會(huì)不會(huì)演半小時(shí)倒在臺(tái)上，沒想到第二幕，越演越有精神。

《鱷魚》沒有B角。4個(gè)月里，我不能生病，每次演到晚上11點(diǎn)，強(qiáng)度大，每場(chǎng)狀態(tài)又不一樣，到現(xiàn)在也快完成了，有點(diǎn)死里逃生的感覺。現(xiàn)在，我心情越來(lái)越放松，享受舞臺(tái)，真想再多演幾場(chǎng)。

上觀新聞：上海觀眾看得很仔細(xì)，其中有一場(chǎng)，您是不是在臺(tái)上嗆到水了？

趙文瑄：上海舞臺(tái)有些地方，空調(diào)冷風(fēng)直灌下來(lái)，我剛好經(jīng)過(guò)，像被砸到一樣，然后有點(diǎn)想咳嗽，好在我忍住，那種感覺像要笑場(chǎng)，還得憋住繼續(xù)演。

話劇與影視劇不太一樣。演影視劇，笑場(chǎng)了，可以重來(lái)。話劇像皇后樂(lè)隊(duì)那首歌《The Show Must Go On》，舞臺(tái)表演中間不能有句號(hào)，不管發(fā)生什么，表演必須進(jìn)行下去。演員不能向觀眾解釋，對(duì)不起，我先咳完，再繼續(xù)演。

《鱷魚》排練

《鱷魚》排練

上觀新聞：演員吳越來(lái)上海大劇院看了《鱷魚》，您和她交流過(guò)舞臺(tái)心得嗎？

趙文瑄：我在北京看過(guò)吳越的話劇《我的妹妹，安娜》，她演得好棒。2006年，我們合作過(guò)電影《夜·明》。她對(duì)我的印象一直是講話輕聲細(xì)語(yǔ)。這次看《鱷魚》，她沒想到我的聲音很洪亮，這是我為話劇專門做了特別練習(xí)。

2011年，電影《辛亥革命》同名新書杭州首發(fā)，趙文瑄出席發(fā)布會(huì)。 新華社發(fā)（宋健浩 攝）

上觀新聞：從《宋家王朝》《孫中山》《鐵肩擔(dān)道義》《夜·明》到《辛亥革命》，您演了5次孫中山后，說(shuō)過(guò)不想再演了，但《鱷魚》一演就是30多場(chǎng)，您樂(lè)在其中。

趙文瑄：我婉拒過(guò)幾部孫中山題材的影視劇，有些檔期不合，有些因?yàn)槲覍?shí)在不適合再演，劇本要求我比較年輕的狀態(tài)，我64歲了，孫中山去世時(shí)才59歲。

話劇不一樣，一遍遍演單無(wú)憚，我體會(huì)到話劇的神奇。話劇有確定的因素，大家都排練過(guò)，對(duì)臺(tái)詞熟稔于心，也有小小的不確定，某個(gè)演員特別亢奮，節(jié)奏也許就帶起來(lái)了。劇場(chǎng)不同，觀眾不同，對(duì)手演員狀態(tài)不一樣，會(huì)有很神奇的火花。

初看《鱷魚》劇本時(shí)，有些地方我感覺不深，直到演下去才發(fā)現(xiàn)，臺(tái)詞太有意思，越演越有味道。一般人不大會(huì)寫莫言老師的那種句型。我好不容易背下《鱷魚》臺(tái)詞，把自己扭到莫言的邏輯中。有些延伸性的含義，埋藏在我原本覺得單調(diào)的臺(tái)詞中。我常常做夢(mèng)，夢(mèng)到我在演劇本沒有的段落。

影視劇臺(tái)詞再好，我演完，被攝像機(jī)記錄后，我就必須與它斷舍離，這輩子可能不會(huì)再講一次。話劇臺(tái)詞將一直跟隨我，成為一筆文學(xué)財(cái)富，可能我以后遣詞造句都有它的影子。

趙文瑄與凱麗在《鱷魚》

趙文瑄與李龍吟在《鱷魚》

上觀新聞：對(duì)比5月初《鱷魚》首演，您覺得自己有什么改變？

趙文瑄：我比蘇州首演時(shí)好很多，但也很難講，第一次演，會(huì)有一種特殊的能量，壓力帶來(lái)表演張力。

剛演時(shí)，我總覺得自己不能拖時(shí)間，對(duì)手演員講完，最后一個(gè)字沒落下，我就接上去講，很怕對(duì)方講完，我隔半秒鐘再講，好像氣就泄了似的，給觀眾造成催眠效果，后來(lái)就沒有這種擔(dān)憂。

臺(tái)詞熟悉后，我的空間變得很大，可以做點(diǎn)小花樣，放自己的東西放進(jìn)去。這種感覺像蚊子飛過(guò)，貓咪一下能打到，人卻不能。貓咪的速度感和人不一樣，我們覺得蚊子飛得好快，在貓咪看來(lái)，蚊子只是慢動(dòng)作飛過(guò)。演到現(xiàn)在，我可能就是貓咪了，速度感不一樣了。我熟悉所有人的臺(tái)詞，我在講這句話，下一句已經(jīng)在腦海里。

上觀新聞：您的臺(tái)詞完全沒有口音。我看到，您在演《大明宮詞》時(shí)，就向配音演員學(xué)習(xí)正音。

趙文瑄：演了30年的戲，我沒有理由懼怕話劇，在專業(yè)領(lǐng)域里，我可以。我唯一擔(dān)心的就是我的口音，模仿非常標(biāo)準(zhǔn)的普通話，會(huì)很做作。我對(duì)自己有兩個(gè)要求，講得自然，讓觀眾聽得很清楚。我不會(huì)故意去靠近所謂的話劇腔。

我的耳力不錯(cuò)，能分辨出細(xì)微的聲音變化。我會(huì)在家練臺(tái)詞，然后錄下來(lái)反復(fù)聽，根據(jù)劇情調(diào)整聲音。《鱷魚》排練時(shí)，演員會(huì)互換角色表演。同事說(shuō)，“趙老師，你演其他角色講得特別好”，因?yàn)槲以谀７?。我也在聽同事怎么講單無(wú)憚的臺(tái)詞，幫助挺大。

上觀新聞：您精準(zhǔn)總結(jié)過(guò)演《鱷魚》時(shí)有幾個(gè)錯(cuò)誤，臺(tái)上犯錯(cuò)會(huì)讓您慌張嗎？

趙文瑄：前幾場(chǎng)，我如果講錯(cuò)，再講10句，我還在想錯(cuò)的那一句該怎么補(bǔ)回來(lái)。后來(lái)我就不會(huì)這樣了，臉皮變“厚”了，往前推進(jìn)，不再回想。但是我對(duì)錯(cuò)誤記得很清楚，好像我一邊在演，有一個(gè)人在看著我、審視我。單無(wú)憚在3個(gè)半小時(shí)幾乎沒有休息，需要旺盛的體力、精力，對(duì)我來(lái)說(shuō)是很好的訓(xùn)練，因?yàn)槲移匠Ｗ⒘懿睢?/p>

上觀新聞：連續(xù)演出，您如何保持良好的狀態(tài)？

趙文瑄：頭天晚上一定要睡好。我平常有鍛煉習(xí)慣，白天鍛煉后，晚上精神好。于是有次演出前，我下午1點(diǎn)多去鍛煉，到近3點(diǎn)結(jié)束，跑步、做器械運(yùn)動(dòng)，真的很爽?？墒堑酵砩涎莩?，體力真的跟不上了。年輕時(shí)候也許可以，到某個(gè)年紀(jì)是不行了。演話劇，體力必須儲(chǔ)存起來(lái)，不能隨便亂用。

上觀新聞：《鱷魚》在全國(guó)16個(gè)城市巡演，您感受到各地反饋不同嗎？

趙文瑄：劇場(chǎng)小一些，離觀眾更近時(shí)，我能感覺到來(lái)自觀眾的“微風(fēng)”和“波浪”。我看不清他們的臉，但他們有什么反應(yīng)，我能感受到。劇院大，有種空曠感覺，可能沒有那么親密。

在我巡演過(guò)的劇院中，上海大劇院算大的，音響不錯(cuò)。音響對(duì)展現(xiàn)我的聲音蠻重要。單無(wú)憚與不同角色講話，我的音色處理有差異。尤其尾聲那段12分鐘獨(dú)白，我分了3種不同音色。獨(dú)白那么長(zhǎng)，我很怕會(huì)有催眠效果，聲音好不好，感染力相差很多。

演員居然變成我的職業(yè)

在《鱷魚》中，趙文瑄看到“每個(gè)人都有貪欲”。當(dāng)被問(wèn)到，演員的貪欲是什么？他告訴記者，“我希望越多觀眾喜歡我越好，是真正的喜歡，有品位的喜歡?！毖萃辍恩{魚》，他笑言此生無(wú)憾，“演過(guò)電影，演過(guò)電視劇，現(xiàn)在話劇對(duì)我來(lái)說(shuō)，也不是那么高不可攀。3個(gè)半小時(shí)，從頭演到尾，之前我只求及格，沒想到觀眾贊譽(yù)有加，我真的太爽了?！?/p>

上觀新聞：32歲時(shí)，您從航空公司辭職，應(yīng)征電影《喜宴》，毫無(wú)表演經(jīng)驗(yàn)，但一試就中了。

趙文瑄：李安導(dǎo)演請(qǐng)了他在臺(tái)北的學(xué)妹幫我試鏡，試鏡錄像帶寄回紐約，給他、編劇和制片人看。大家看完笑得前仰后合，認(rèn)為我完全不會(huì)演戲。但是制片人喜歡我的樣子，他對(duì)其他人說(shuō)，“你們不覺得他像年輕的加里·格蘭特嗎？外形太難得了，教他演戲就行。”

上觀新聞：試鏡時(shí)演技尚未達(dá)標(biāo)，到《喜宴》正式拍攝，您演得辛苦嗎？

趙文瑄：第一次也沒有那么辛苦。做角色研究，努力接近角色，類似于文學(xué)練習(xí)。我本身就蠻喜歡文學(xué)，小說(shuō)和影視劇、話劇都在探討人性，我不覺得理解角色有困難。我只是有點(diǎn)擔(dān)心，能不能克服技術(shù)難題，因?yàn)椴皇俏依斫膺@個(gè)角色，就能演出來(lái)的，中間要克服好多技巧難關(guān)，比如臺(tái)詞、體態(tài)、肢體語(yǔ)言，還有與對(duì)手演員互動(dòng)。導(dǎo)演喊開機(jī)一剎那，演員的情緒和動(dòng)作就要到位，這都是技巧，我那時(shí)擔(dān)心自己沒有。

我拍《喜宴》第一個(gè)鏡頭，是在街邊打電話，旁邊有人拉手風(fēng)琴，我給他一張鈔票，讓他安靜，等我打完電話。拍完這個(gè)鏡頭，李安沖過(guò)來(lái)抱住我，“沒問(wèn)題，你不怕鏡頭，不會(huì)開機(jī)以后，整個(gè)人緊繃?！敝钡侥且豢?，他才放下心。

上觀新聞：聽您回憶第一個(gè)鏡頭，能感到您非常有做演員的天賦。

趙文瑄：也許吧，但是因?yàn)檫@件事，演員居然變成我的職業(yè)，這是我從未想到的?！断惭纭非?，我沒有任何表演經(jīng)驗(yàn)，只是喜歡看電影，喜歡凱文·史貝西，艾米莉·布朗特，他們的眼睛讓觀眾感動(dòng)。最近，我還看到了一點(diǎn)《繁花》，馬伊琍很棒，吳越也很棒。

上觀新聞：《喜宴》是您演藝生涯唯一一次主動(dòng)出擊嗎？

趙文瑄：對(duì)，那是我第一次也是極少的主動(dòng)找劇組，其實(shí)還有一次，但是沒有成。我聽說(shuō)許鞍華要拍《半生緣》，那是我最喜歡的小說(shuō)之一，然后她說(shuō)，不好意思，我們已經(jīng)定了黎明，我覺得好可惜。

趙文瑄在《雷雨》

上觀新聞：您拍的第一部電視劇，是與李少紅導(dǎo)演合作《雷雨》，怎么和她結(jié)緣的呢？

趙文瑄：1995年，我主演的電影《紅玫瑰白玫瑰》參加柏林電影節(jié)，李少紅導(dǎo)演帶著《紅粉》也來(lái)了，我們?cè)诎亓纸Y(jié)識(shí)，發(fā)現(xiàn)都是山東老鄉(xiāng)?！都t粉》得銀熊獎(jiǎng)后，我們?yōu)樯偌t導(dǎo)演慶功，一起吃飯，相談甚歡，那天《紅粉》主演王志文還喝醉了。

過(guò)了一年，少紅導(dǎo)演籌拍《雷雨》想到我。我們離開柏林時(shí)，剛好在同一個(gè)候機(jī)室，她看到我低頭專心看一本書，覺得我就是大少爺周萍的樣子。

過(guò)年前夕，她打電話給我，我又驚又喜，《雷雨》很復(fù)雜，我才演了3年戲，表演經(jīng)驗(yàn)不多，好像吃不下周萍這個(gè)角色，當(dāng)時(shí)我沒有演過(guò)電視劇，工作量與電影完全不一樣，表演要求也不一樣。

我不認(rèn)為表演有鄙視鏈。話劇、電影、電視劇，沒有一個(gè)是容易的。別以為演了電影，就瞧不起演電視劇的。電視有另外一種技術(shù)。你受不受歡迎，有沒有觀眾緣，那是老天爺給你的，但演得好不好，與藝術(shù)門類無(wú)關(guān)。

上觀新聞：演《雷雨》，與電影有什么不同，需要您去適應(yīng)、磨合？

趙文瑄：這倒是真要感謝少紅導(dǎo)演，她拍電視劇的手法、劇組規(guī)模，工作安排，與拍電影很像，讓我很快適應(yīng)?！独子辍吩谥芄^里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，只拍了20集，精雕細(xì)琢。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，困難在于每天工作量大。少紅導(dǎo)演幾乎每個(gè)鏡頭少則拍5遍，多則10遍，各種角度、景別都要拍，讓我有機(jī)會(huì)琢磨、練習(xí)。如果把我丟到一個(gè)電視劇劇組，拍兩遍就可以，我可能應(yīng)付不來(lái)，沒有那么快達(dá)到最佳狀態(tài)。無(wú)論《雷雨》還是《大明宮詞》，少紅導(dǎo)演都會(huì)磨到我有最好的呈現(xiàn)才放手。

上觀新聞：《雷雨》中，鮑方飾演周樸園，和他合作，您有壓力嗎？

趙文瑄：沒有。我只對(duì)自己有要求，與任何演員對(duì)戲，都沒有壓力。

我和鮑方老師還蠻有緣的。《雷雨》前，我在內(nèi)蒙古拍電影《繡繡和她的男人》，他的女婿方平執(zhí)導(dǎo)，他的兒子鮑德熹擔(dān)任攝影。這部戲在香港試妝時(shí)，鮑德熹幫我拍了一些定妝照。他把鏡頭對(duì)準(zhǔn)我，一看，又放下說(shuō)，“文瑄，你下一部戲什么時(shí)候拍？”我說(shuō)，還沒有下一部戲，說(shuō)不定拍完這部，就失業(yè)了。他說(shuō)，“你放心，將來(lái)會(huì)有無(wú)數(shù)的電影找你?！?/p>

《繡繡和她的男人》首映時(shí)，方平的妻子鮑起靜也來(lái)看了。她對(duì)方平說(shuō)，“有好多地方，我要回去和你好好講講可以怎么拍?？墒沁@個(gè)男主角太棒了，我多少年沒看過(guò)這么棒的男演員，我還得多看文瑄兩眼，文瑄太好看了?！?/p>

上觀新聞：《雷雨》合作愉快，于是有了《大明宮詞》嗎？

趙文瑄：《雷雨》后，我們盼著一定要再合作。1999年，我沒想到迎來(lái)的是《大明宮詞》這么奇怪的戲，根本不敢接，心理斗爭(zhēng)了半天，我到北京，與少紅導(dǎo)演見面，又做好造型，發(fā)現(xiàn)原來(lái)是一整個(gè)配套的，臺(tái)詞破天荒，置景獨(dú)特，形成整體自洽的美學(xué)風(fēng)格。

拍《大明宮詞》，我最怕講臺(tái)詞。這次演《鱷魚》前，我在北京與少紅導(dǎo)演吃飯，告訴她，我去演話劇了，臺(tái)詞好多，我膽子夠不夠大。她說(shuō)，“《大明宮詞》都演過(guò)了，你怕什么？”

趙文瑄在《大明宮詞》

上觀新聞：《大明宮詞》中，您飾演的薛紹摘下面具那場(chǎng)戲，至今被引為經(jīng)典。

趙文瑄：《大明宮詞》拍了5個(gè)多月，快拍完時(shí)，才在無(wú)錫唐城拍的這場(chǎng)戲，也是我在《大明宮詞》出場(chǎng)鏡頭。

這場(chǎng)戲需要很多人配合，一堆群眾演員在我們旁邊提著燈籠走來(lái)走去，光調(diào)整了很久。從下午、天黑暗，一直等到半夜。我這邊拍了一兩遍，周迅飾演的小太平公主拍了一兩遍，然后又拍我走掉，很順利，一氣呵成。

《大明宮詞》拍得很辛苦，后期我特別瘦，輪廓更凸顯，不過(guò)氣色不太好。導(dǎo)演在遠(yuǎn)處看監(jiān)視器，我大喊，導(dǎo)演，我現(xiàn)在不行了，你給我加點(diǎn)柔焦好不好。她說(shuō)，“你放心吧，給你加了8層柔焦”，笑死我了，沒想到拍出來(lái)，效果還蠻好。

上觀新聞：拍《大明宮詞》時(shí)，您想到今天的觀眾還是非常喜歡它嗎？

趙文瑄：我真的沒料到，還以為它會(huì)砸鍋，拍時(shí)有暗暗擔(dān)心風(fēng)格。我在劇本留言，“這是一場(chǎng)華麗的冒險(xiǎn)”?！洞竺鲗m詞》太冒險(xiǎn)了。我沒有開創(chuàng)性，膽子也比較小，所以會(huì)有這種擔(dān)心。少紅導(dǎo)演是真正的藝術(shù)家，有創(chuàng)意，膽子大，開創(chuàng)新格局。

我像藝術(shù)家手中的棋子，我具備了這個(gè)條件，可以為他們所用，我很滿足。我自己沒什么創(chuàng)造的欲望。做好本職工作，敬業(yè)地做一個(gè)演員，就好了。演這么多年戲，我對(duì)自己的能耐也比較清楚了。

比如臺(tái)詞，我一看就知道，大概要花多少時(shí)間才能背下來(lái)。《鱷魚》進(jìn)排練廳前，我就開始著手計(jì)劃進(jìn)度了，哪天背這一段，哪天把那一段拿下，哪天把這5段全融合起來(lái)，都做了詳細(xì)計(jì)劃。

上觀新聞：您提到《鱷魚》講人都有貪欲，您也有嗎？

趙文瑄：每個(gè)人都要面對(duì)人性的弱點(diǎn)、欲望的尺度。我現(xiàn)在可以蓋棺定論說(shuō)我自己了，我已經(jīng)快70歲了，我的欲望永遠(yuǎn)在我的能力之下。我從小就這樣，不會(huì)有非分之想，我也從來(lái)不會(huì)羨慕別人。我有多少能力，我能賺多少錢，我能擁有多少東西，我有一個(gè)很聰明的估量、安全的估量。

上觀新聞：您不會(huì)羨慕別人，難道不是因?yàn)閺男〉酱螅募沂?、事業(yè)、外型都勝人一籌？

趙文瑄：也沒有，至少在我賺錢之前，物質(zhì)條件一直不是很好。我爸限制我們的欲望，他從小教導(dǎo)我和我哥不能有過(guò)度的物欲。我爸給的零用錢非常少，我常向我媽要她的私房錢應(yīng)付開銷。雖然不虞匱乏，但是我同學(xué)有我沒有的東西，我也不會(huì)羨慕。

一代人有一代人的幽默

64歲的趙文瑄沒有年齡焦慮，他將之歸結(jié)為“我?guī)缀鯖]有內(nèi)耗這種事”。這幾年，趙文瑄有一半時(shí)間住在寧波。最近他開了小紅書賬號(hào)，唱歌、朗誦，與網(wǎng)友互動(dòng)。他認(rèn)真分析網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)優(yōu)劣特點(diǎn)，成功向記者“安利”了一本635萬(wàn)字的升級(jí)流類型小說(shuō)。

上觀新聞：從博客、天涯社區(qū)，到微博、小紅書，20年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)生態(tài)翻天覆地，您始終與網(wǎng)友保持親密互動(dòng)。

趙文瑄：首先我不勢(shì)利，網(wǎng)絡(luò)還是新媒體時(shí)，有些人不愿去接觸，覺得這么親近大眾，是不是有點(diǎn)掉價(jià)。我沒有，我不會(huì)看輕網(wǎng)友的年紀(jì)。有些很好玩、無(wú)厘頭，有些癲狂、荒唐的內(nèi)容，我都從中學(xué)到新知。

一代人有一代人的幽默，我樂(lè)于吸收新鮮的思考方式，嫻熟運(yùn)用。年輕人的用語(yǔ)，年紀(jì)大一點(diǎn)的人看不懂，不會(huì)用，我一下就能看懂，馬上用起來(lái)。

上觀新聞：20年前，您在天涯社區(qū)實(shí)名與網(wǎng)友們互動(dòng)，是出于什么考慮？

趙文瑄：我其實(shí)是天涯“蓮蓬鬼話”板塊潛水?？?，喜歡看驚悚的鬼故事。那里有很多創(chuàng)作者，內(nèi)容很豐富。沒想到有網(wǎng)友在我的博客通風(fēng)報(bào)信，說(shuō)天涯“娛樂(lè)八卦”板塊正在討論我，我看了帖子，樂(lè)死了，忍不住回應(yīng)，我覺得很平常，網(wǎng)友爆炸了。

天涯網(wǎng)友喜歡叫我版寵，不光因?yàn)槲沂撬^的明星。他們發(fā)現(xiàn)，我與他們沒有隔閡。我的年紀(jì)幾乎是他們的父輩了，能無(wú)障礙使用他們的語(yǔ)言、進(jìn)入他們邏輯、理解他們的趣味，他們覺得不可思議。

上觀新聞：您作為明星，被網(wǎng)友懟的時(shí)候，如何保持良好心態(tài)？

趙文瑄：有了社交賬號(hào)，我展開一場(chǎng)修行?？吹讲粚?shí)信息和負(fù)面評(píng)價(jià)，第一反應(yīng)肯定不舒服，自己被冤枉了，很想解釋其實(shí)不是這樣。一開始真的會(huì)影響情緒，好在我是雙子座的，有煩惱很快過(guò)去，負(fù)面情緒不會(huì)存很久。后來(lái)我習(xí)慣了，不那么在乎了。

我也有一幫“打手”為我去懟。影迷不是吃素的，很多人水準(zhǔn)高，文字能力強(qiáng)，不需我“動(dòng)手”，我方勢(shì)力也非常大，哈哈。

上觀新聞：您最近在小紅書新開賬號(hào)，和玩天涯、微博會(huì)不太一樣嗎？

趙文瑄：小紅書又是新一代網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)物，我需要一段時(shí)間融入。天涯時(shí)期，大家講真心話，無(wú)私奉獻(xiàn)?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)越來(lái)越商業(yè)化，我刷視頻，到最后發(fā)現(xiàn)自己看了一個(gè)廣告，也得適應(yīng)。沒準(zhǔn)哪天，我在小紅書直播帶貨了，都有可能。

我來(lái)主要為了《鱷魚》。劇組告訴我，觀眾劇評(píng)多發(fā)在小紅書。我就下了小紅書App，其實(shí)挺好玩，學(xué)到SD是指劇場(chǎng)后門演員與觀眾互動(dòng)，REPO是觀眾看劇反饋。

上觀新聞：您在采訪中說(shuō)過(guò)，平時(shí)會(huì)看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，現(xiàn)在還看嗎？

趙文瑄：微信會(huì)莫名其妙插入一些圖畫，有一次我不小心點(diǎn)進(jìn)去，想看什么玩意，結(jié)果跳轉(zhuǎn)到了網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)界面。這些小說(shuō)的文字編排有講究，句子不長(zhǎng)，幽默、強(qiáng)情節(jié)，吊起讀者胃口。我不知不覺看下去，我的天，一發(fā)不可收拾，看了好幾千章。

小說(shuō)寫一個(gè)人原來(lái)是廢物，通過(guò)奇遇，武功越來(lái)越強(qiáng)。我以為他到某種等級(jí)，就是最高點(diǎn)了，結(jié)果作者又發(fā)明另外一級(jí)，名字取得很好聽，沒完沒了。主人公都變成神仙了，還沒到盡頭，能再往上升。作者創(chuàng)造出整個(gè)世界，太好玩了，想象力好豐富。如果這部小說(shuō)被改成電視劇，我很想試一試其中角色。

上觀新聞：從《鱷魚》《雷雨》《大明宮詞》到網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，文學(xué)有鄙視鏈嗎？

趙文瑄：前幾年疫情，我悶在家里有大量時(shí)間，要不然哪有空閑看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，一看就停不下來(lái)。我介紹給幾個(gè)朋友，他們好像沒有我那么大的勁兒?？淳W(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，可能也要有緣分。你看了大概幾章以后，網(wǎng)站覺得你已經(jīng)上鉤了，就開始收費(fèi)。我每次都毫不猶豫趕快購(gòu)買書券，看完一部小說(shuō)，我花了1000多元。我相信很多人和我一樣，作者一定能發(fā)大財(cái)。

我原來(lái)自認(rèn)為品位不錯(cuò)，一些爛小說(shuō)我還看不下去，這個(gè)網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)真的把我吸引住了，別看情節(jié)天花亂墜，文字有點(diǎn)粗糙，但是，作者如果對(duì)人性的基點(diǎn)把握不準(zhǔn)，我也看不下去。

網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)先造成你部分的不平衡感，你希望看下去，能把平衡感找回來(lái)。作者一直在操縱你，像導(dǎo)演希區(qū)柯克用情節(jié)操縱情緒，寫文章的人都懂這一手，我喜歡的作家史蒂芬·金寫的驚悚小說(shuō)也是如此，很抓人。

趙文瑄亮相別具一格

上觀新聞：您給寧波文旅錄制朗誦莫言文章的短視頻，您還抱著小狗，小鳥落在您的肩膀，這樣的出鏡方式很少見。

趙文瑄：我代言一個(gè)寧波西服品牌20年，常去寧波參加活動(dòng)。寧波環(huán)境好，修身養(yǎng)性，演戲很累、很耗氣力，我需要安靜的地方看劇本，干脆就在寧波安家。

我寧波的家在廟旁，附近有文青開的咖啡店。中午遛狗時(shí)，我常去坐一坐，喝杯咖啡才回家。那只鳥很小的時(shí)候，就被店里的人收養(yǎng)了，我常常逗它、喂它吃東西，所以它和我也蠻熟，很乖。

現(xiàn)在，我家里5只貓4只狗。我小時(shí)候不喜歡狗，因?yàn)槲冶还纷愤^(guò)。我在臺(tái)北的家，樓下鄰居養(yǎng)了好多只狗，每次下樓，狗一直沖著我叫，我不理解他為什么養(yǎng)那么多狗，又吵又煩。鄰居人很好，一直跟我道歉，“趙先生，對(duì)不起。”等我自己養(yǎng)狗，才知道為什么他養(yǎng)了那么多狗。狗老了，他每天像照顧長(zhǎng)輩似的照顧它。很多事情，你沒有體驗(yàn)，不能隨便去評(píng)價(jià)。

趙文瑄在《鱷魚》

趙文瑄主演《喜宴》《飲食男女》《紅玫瑰與白玫瑰》《雷雨》《大明宮詞》給觀眾留下深刻印象，2005年憑借《隨風(fēng)而去》榮獲第六屆電影頻道數(shù)字電影百合獎(jiǎng)優(yōu)秀男主角獎(jiǎng)，2007年《夜·明》榮獲上海國(guó)際電影節(jié)傳媒大獎(jiǎng)最受注目男主角獎(jiǎng)、廣州大學(xué)生電影節(jié)最佳男主角獎(jiǎng)，2012年《辛亥革命》孫中山一角入圍第31屆大眾電影百花獎(jiǎng)最佳男主角。

欄目主編：施晨露 圖片來(lái)源：主辦方供圖

來(lái)源：作者：諸葛漪