陸劇《逐玉》除了捧紅男女主角張凌赫、田曦薇之外，由孔雪兒（飾 俞淺淺）、鄧凱（飾 齊旻）組成的副 CP更是意外殺出重圍、話題度滿滿！兩人以人設(shè)，加上多場高張力對手戲、浴池名場面，情緒拉扯和親密氛圍滿滿，編輯真的看到臉紅心跳！

曾為 THE9 成員、在《九重紫》累積好評的孔雪兒，這次再度以精緻外貌與穩(wěn)定演技成功圈粉。不同于典型甜美系女星，她的五官立體卻不銳利，搭配低飽和妝容與簡約造型，呈現(xiàn)出一種克制、乾凈卻越看越耐看的高級感，也讓角色在強(qiáng)烈情緒之外，多了一層細(xì)膩的層次與留白。

張凌赫190cm男神身材竟曾胖到100kg！為演《逐玉》把家里變健身房田曦薇臉蛋+身材這樣養(yǎng)成！私下保養(yǎng)與健身習(xí)慣全曝光

孔雪兒曾是女團(tuán)出身、和周子瑜一起當(dāng)過練習(xí)生

其實孔雪兒在轉(zhuǎn)向演員發(fā)展之前，早在 2012 年就曾前往韓國，進(jìn)入 JYP Entertainment 擔(dān)任練習(xí)生，甚至被列入當(dāng)時預(yù)計推出的女團(tuán)成員名單，和 TWICE 娜璉、定延、志效、Sana 等人同屬出道預(yù)備陣容，也曾與周子瑜同一時期受訓(xùn)。不過因為企劃最終沒能成團(tuán)，后續(xù)孔雪兒也就回到中國發(fā)展。

回國后，她陸續(xù)參與選秀節(jié)目，曾以成員身分活動，并在 2020 年參加《青春有你第二季》，憑藉扎實的韓國練習(xí)生基礎(chǔ)，在評級中拿下首 A 成績，迅速累積關(guān)注度，最終以第八名加入限定女團(tuán) THE9 出道，正式打開知名度！近年則逐步將重心轉(zhuǎn)向戲劇領(lǐng)域，持續(xù)累積作品與代表角色。在高強(qiáng)度拍攝與不穩(wěn)定作息之下，她依然能維持乾凈透亮的膚質(zhì)與穩(wěn)定狀態(tài)，編輯整理了孔雪兒的日常保養(yǎng)關(guān)鍵，一起來看看她如何把狀態(tài)維持在最佳水平！

孔雪兒保養(yǎng)秘訣1：回家第一件事先按摩雙腿

長時間拍攝與站立，讓腿部很容易累積疲勞與水腫，因此她養(yǎng)成一個固定習(xí)慣：一下戲回到家，就會先按摩雙腿。透過按壓與放鬆肌肉，不只能舒緩一整天下來的緊繃感，也有助于促進(jìn)循環(huán)，讓腿部線條看起來更輕盈！

孔雪兒保養(yǎng)秘訣2：厚敷面霜＋美容儀加強(qiáng)保養(yǎng)

因為拍戲常常熬夜，肌膚很容易變得敏感不穩(wěn)，孔雪兒分享自己會先用精華液做濕敷，讓皮膚先快速補(bǔ)水、穩(wěn)定下來。后續(xù)上保養(yǎng)品的時候也會用的方式帶過，減少拉扯刺激。像臉頰這種特別容易泛紅的地方，她還會再厚敷一層乳霜，加強(qiáng)保護(hù)跟鎖水，最后再搭配美容儀，讓整體保養(yǎng)更完整、吸收更好。

孔雪兒保養(yǎng)秘訣3：日常清淡飲食、睡前不吃零食

她在飲食上一直都非常自律，平時多以清淡、少負(fù)擔(dān)的飲食為主，盡量避免過于油膩或重口味的食物，讓身體維持在穩(wěn)定狀態(tài)。她也特別強(qiáng)調(diào)這個習(xí)慣，已經(jīng)是自己長期執(zhí)行的原則，不只可以減少腸胃負(fù)擔(dān)，也能避免隔天水腫或膚況不穩(wěn)，讓整體狀態(tài)看起來更乾凈清爽。

孔雪兒保養(yǎng)秘訣4：以汗蒸作為日常調(diào)整

除了固定的運(yùn)動與練舞之外，她也會把汗蒸當(dāng)作日常放鬆的一部分，在高溫環(huán)境中透過流汗幫助身體釋放壓力，同時讓循環(huán)變得更順，整個人會有一種被 reset 的感覺。孔雪兒分享汗蒸不只是身體上的放鬆，對她來說更像是一種狀態(tài)調(diào)整！

編輯筆記：在高溫環(huán)境中透過流汗，有助于促進(jìn)全身循環(huán)、舒緩肌肉緊繃，對于長時間拍攝或運(yùn)動后的疲勞感特別有感！同時也能幫助身體釋放壓力，讓整體狀態(tài)更放鬆、有助于讓肌膚維持在相對穩(wěn)定、透亮的狀態(tài)。

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免責(zé)聲明：肌膚保養(yǎng)品使用后狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，并請配合正確使用方法。