田曦薇保養(yǎng)秘訣1.好膚質的前提是清潔

田曦薇多次在時尚拍攝與活動中被稱讚擁有，她本人也在訪談中表示，拍戲常常需要長時間帶妝，所以日常保養(yǎng)最重要清潔與保濕。在膚況不穩(wěn)定或覺得有些乾燥時，會使用化妝棉濕敷，快速提升肌膚含水量。

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田曦薇保養(yǎng)秘訣2. 從頭皮開始保養(yǎng)，避免髮量流失

她在劇中以真髮造型拍攝仍維持濃密髮量，關鍵就在平時也注重頭皮保養(yǎng)，會儘量減少過度燙染，并特別加強頭皮健康。

田曦薇保養(yǎng)秘訣3. 抓緊時間補眠，閑暇之余多看書

田曦薇在拍戲空檔會盡量休息，因爲她認為充足的睡眠是最好的美容產品。而心理壓力也會直接反應在膚況上，因此收工后，她也會靠閱讀或聽音樂來紓壓。

田曦薇保養(yǎng)秘訣4.飲食以高纖維與蛋白質為主

田曦薇在飲食上非常注重均衡，提到自己日常飲食多以水煮或清蒸的蔬菜、雞胸肉為主。

另外，她也會在早上時喝黑咖啡來幫助身體排除多余水分，讓上鏡時臉部線條更緊實。

田曦薇保養(yǎng)秘訣5.私下其實是健身達人

別看她長相甜美就以為她弱不禁風，私底下的她其實很認真運動，別是以肌力訓練為主，每週堅持4~5次，還會搭配皮拉提斯、彈力帶和輕負重阻力訓練，靠這些練出好看的肩背、手臂線條。

拍戲前她還會增加硬舉、負重深蹲等功能性訓練，以提升爆發(fā)力和負重能力，這也是她在《逐玉》劇中能輕鬆演出多場背戲，甚至背起張凌赫都看起來輕輕鬆鬆的關鍵。

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免責聲明：肌膚保養(yǎng)品使用后狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，并請配合正確使用方法。