ELLE Select

lululemon推出「Together we grow」系列活動(dòng)，與品牌大使樸敍俊、Amotti一同運(yùn)動(dòng)提升身心健康，感受連結(jié)！lululemon推出「Together we grow」系列活動(dòng)，與品牌大使樸敍俊、Amotti一同運(yùn)動(dòng)提升身心健康，感受連結(jié)！

READ MORE

登入 Cosmart 瀏覽本網(wǎng)站可獲取積分

立即登入/登記

lululemon推出「Together we grow」系列活動(dòng)，與品牌大使樸敍俊、Amotti一同運(yùn)動(dòng)提升身心健康，感受連結(jié)！

24Oct2024

談到身心健康，好像是大家知悉其重要性，卻又無(wú)從改變的一環(huán)；對(duì)繁忙的都市人來(lái)說(shuō)，該如何提升自己的幸福感？

是次首爾之行，lululemon助我找到答案。一直以社群和運(yùn)動(dòng)為核心的lululemon，發(fā)表《全球幸福感報(bào)告》時(shí)發(fā)現(xiàn)大眾在追求幸福感時(shí)，背后的壓力反而引致身心俱疲，報(bào)告結(jié)果亦顯示與他人一起運(yùn)動(dòng)，能正面地影響一個(gè)人的感受，因此品牌舉辦「Together we grow」系列活動(dòng)，鼓勵(lì)大眾透過(guò)運(yùn)動(dòng)與他人互動(dòng)，在互相鼓勵(lì)下一同追尋身心幸福。

ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW

1

lululemon釋出《全球幸福感報(bào)告》，指出追求身心幸福反增壓力

這些年，我們不斷被提醒著在工作的同時(shí)，亦要兼顧工作以外的滿(mǎn)足、幸福感，才能達(dá)致平衡的人生。但當(dāng)我們?cè)趯?shí)踐「 要維持身心健康」此概念時(shí)，壓力同時(shí)與日俱增。

lululemon于9月發(fā)表了《2024全球幸福感報(bào)告》，發(fā)現(xiàn)了原來(lái)大眾在追求身心幸福的時(shí)候，「追求」的壓力反而令自己變得身心俱疲，有適得其反的效果。

追求幸福會(huì)帶來(lái)什么壓力？過(guò)去四年中所獲得的幸福感指數(shù)（包括身體、心理和社交層面）一直停滯不前，主要原因分別有：為了符合社會(huì)期望而被迫于人前展露歡顏、認(rèn)為提升身心幸福的最佳方法是相互矛盾的、在提升身心健康時(shí)感到孤獨(dú)。

儘管如此，報(bào)告發(fā)現(xiàn)了投入社群和運(yùn)動(dòng)可以打破困局，透過(guò)與他人一起運(yùn)動(dòng)，能夠增加對(duì)社區(qū)的歸屬感，找到生活目標(biāo)，提升整體身心幸福感。

接此了解更多：https://www.lululemon.com.hk/zh-hk/c/community/together-we-grow?icid=homepage-mase-8

從創(chuàng)辦人親訪(fǎng)瑜伽教室到81億美元年度收入！lululemon全新FURTHER企劃的運(yùn)動(dòng)精神里程碑【瑜珈褲推薦2024】消委會(huì)測(cè)試最高分lululemon、GU等7款功能、性?xún)r(jià)比高瑜珈褲推介ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE

2

推出「Together we grow」企劃，成功達(dá)成與他人運(yùn)動(dòng)100萬(wàn)分鐘的目標(biāo)

作為一個(gè)以社群和運(yùn)動(dòng)為核心的品牌，lululemon推出「Together we grow」企劃響應(yīng)「世界心理健康月」，推出促進(jìn)身心幸福的一系列活動(dòng)，鼓勵(lì)大家與社群一起運(yùn)動(dòng)及建立連結(jié)。lululemon的品牌大使團(tuán)隊(duì)，包括韓國(guó)知名演員樸敘俊、《體能之巔：百人大挑戰(zhàn)－地下之戰(zhàn)》冠軍Amotti ，以及KAAIAA全方位健康計(jì)劃的創(chuàng)辦人Leah Simmons 于9月邀請(qǐng)大眾換上運(yùn)動(dòng)裝備，一起參加「#togetherwegrow」挑戰(zhàn)，一起達(dá)成累積 100 萬(wàn)分鐘運(yùn)動(dòng)時(shí)數(shù)的共同目標(biāo)，體驗(yàn)一起運(yùn)動(dòng)的力量。

ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW

旨在為亞太地區(qū)的人們創(chuàng)造更多透過(guò)運(yùn)動(dòng)建立聯(lián)繫的機(jī)會(huì)，lululemon于10月在首爾江南區(qū)的COEX會(huì)展中心舉行「 Together we grow」活動(dòng)，香港演員劉俊謙亦驚喜現(xiàn)身，參與是次活動(dòng)。lululemon同時(shí)宣布成功達(dá)成與他人一起運(yùn)動(dòng)100萬(wàn)分鐘的目標(biāo)，品牌將以100萬(wàn)分鐘的身心健康體驗(yàn)回饋各地社區(qū)。

與前香港游泳選手江忞懿（Yvette Kong）的訪(fǎng)談

今次活動(dòng)，lululemon邀請(qǐng)了Leah Simmons、前香港游泳選手，現(xiàn)為lululemon心理健康全球顧問(wèn)委員會(huì)成員江忞懿 （Yvette Kong）和Amotti分享對(duì)提升身心健康的方法。ELLE亦趁這次機(jī)會(huì)訪(fǎng)問(wèn)Yvette，聽(tīng)聽(tīng)她對(duì)身心幸福（wellbeing）的不同看法。

ELLE：「幸?！箤?duì)你而言象徵著什么？

Yvette：我認(rèn)為「幸?！故怯扇齻€(gè)核心要素組成的，透過(guò)平衡此三方面的要素，能夠讓你保持身心健康。
健康的身體：感到有力量，而該力量足夠?yàn)樯眢w提供健康和生活質(zhì)量所需的東西。
健康的心理狀態(tài)：在情感上做好準(zhǔn)備，并能夠應(yīng)對(duì)未來(lái)的不同情況。
社交幸福感：與他人保持聯(lián)絡(luò)，為持續(xù)地給予支持的社群作出貢獻(xiàn)。

Roksanda與Lululemon首度聯(lián)乘 創(chuàng)出注滿(mǎn)色彩拼接與功能性的運(yùn)動(dòng)服飾ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE

ELLE：都市人長(zhǎng)期工作，感到精神繃緊、或處于高壓狀態(tài)時(shí)，你會(huì)建議我們?nèi)绾慰焖俚卣{(diào)節(jié)自己的狀態(tài)？

Yvette：我建議可以先改變自己的心態(tài)——本著「專(zhuān)注現(xiàn)在」的信念。好像爬山一樣，在山腳時(shí)會(huì)覺(jué)得終點(diǎn)很遠(yuǎn)、山很高，好像很難去完成這件事；但要達(dá)到目標(biāo)時(shí)，我們其實(shí)只需要著眼于眼前的那一步。一小步一小步地前進(jìn)，就能慢慢消化整件事情，同時(shí)活好當(dāng)下都同樣重要。

ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW

lululemon亞太區(qū)高級(jí)副總裁Gareth Pope亦在活動(dòng)說(shuō)道：「『Together we grow』活動(dòng)和挑戰(zhàn)的誕生，是基于我們發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)與社群結(jié)合的強(qiáng)大力量，我們期待首爾及亞太地區(qū)的大家都能一同參與，擁抱共同成長(zhǎng)的信念，為身心幸福帶來(lái)改變?！?/p>

經(jīng)過(guò)一系列的體驗(yàn)與深入交流后，活動(dòng)最終以全球品牌大使Akin Akman帶領(lǐng)的大型團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程作結(jié)，讓大家一同感受群體運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的強(qiáng)大連結(jié)與影響，在這個(gè)過(guò)程中大家互相鼓勵(lì)、共同成長(zhǎng)，為大家在追求目標(biāo)的路上提供更多動(dòng)力。

3

從首爾到香港，lululemon舉辦「幸福研究所」活動(dòng)

lululemon把企劃從韓國(guó)延伸至香港，在10月26日至27日于香港西九文化區(qū)藝術(shù)展亭，舉辦「Together We Grow: lululemon 幸福研究所」活動(dòng)，透過(guò)提供一個(gè)放鬆的空間，細(xì)聽(tīng)9位名人的聲音導(dǎo)航互享身心健康故事。品牌同時(shí)邀請(qǐng)大家透過(guò)運(yùn)動(dòng)課堂、互動(dòng)及沉浸式體驗(yàn)，一同照顧自己的身心幸福。

按此購(gòu)票：https://www.kkday.com/zh-hk/product/250909

ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE TOPIC ELLE Selectlululemon??togetherwegrow

by Kini Wong 立即登記接收 訂閱電子報(bào)，獲得更多資訊、體驗(yàn)及禮遇 SIGN UP