文／清水孟國(guó)際塔羅小孟老師

立冬禁忌

1.立冬不宜過(guò)早外出

立冬天氣寒冷，一些長(zhǎng)輩年紀(jì)大的人若太早出門(mén)，心血管收縮比較不舒服。古代俗話說(shuō)，因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病，當(dāng)日需早起者建議要多穿衣服。

2.立冬不宜飲用大量熱水

立冬為極寒日，飲用熱水過(guò)熱容易身體磁場(chǎng)忽陰忽陽(yáng)、忽冷忽熱，易導(dǎo)致身體不適。

3.忌洗熱水澡過(guò)久

立冬極寒日空氣中陰氣極盛，當(dāng)我們洗澡過(guò)久陽(yáng)氣會(huì)下滑，室內(nèi)溫度也會(huì)被大量陰氣所覆蓋，會(huì)導(dǎo)致皮膚乾，騷癢，嚴(yán)重會(huì)脫皮，最好快速洗完，一些孩童洗完容易打冷顫，不小心就會(huì)冷到產(chǎn)生筋骨較濕寒，容易骨頭酸痛。

4.忌運(yùn)勢(shì)動(dòng)激烈

立冬天氣較寒，過(guò)度跑步運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致心血管收縮劇烈，老人也容易有心血管的疾病發(fā)生，因此立冬應(yīng)避開(kāi)過(guò)量運(yùn)動(dòng)。

5.3星座好發(fā)身體疾病

摩羯、處女、金牛，因?yàn)槭峭料笮亲?，冬天土較冷，所以要注意立冬之后三星座會(huì)有隱疾或舊疾以及手腳冰冷。建議多喝花果茶調(diào)養(yǎng)身體。

6.立冬后最好早睡早起

俗話說(shuō)，而一天晚上21點(diǎn)開(kāi)始就是陰氣的開(kāi)始，因此立冬后最好早睡早起，睡眠時(shí)間睡長(zhǎng)才能補(bǔ)足精氣，讓我們身體不斷活化。

立冬傳統(tǒng)習(xí)俗

1.立冬一般俗稱要補(bǔ)冬

古人認(rèn)為立冬寒氣重身體容易不適因此要補(bǔ)冬，建議喝羊肉爐或姜母鴨來(lái)補(bǔ)氣血。

2.立冬拜祖先

立冬可拜祖先感謝祖先一年幫忙，拜完后可以吃湯圓，代表家家團(tuán)圓。

3.吃餃子

古人流行在立冬吃餃子，因?yàn)榱⒍瑸榍锒惶娴墓?jié)日，因此替就成為，故用餃替吃餃子就代表節(jié)日交替。

4.吃甘蔗

古人有些擔(dān)心喝補(bǔ)氣湯與食物會(huì)上火，因此就有人開(kāi)始以吃甘蔗來(lái)替代進(jìn)補(bǔ)，然而冬天也是一年最后節(jié)氣，選在立冬吃甘蔗也有倒吃甘蔗的意謂。另外在福建、潮汕一代的人，有的說(shuō)法，因此立冬更要吃甘蔗與炒飯。

5.立冬吃生蔥

立冬吃生蔥，古人立冬能吃蔥能讓身體散發(fā)體汗，使體的陰氣能隨著汗液排出，如此一來(lái)氣血循環(huán)就通了。

立冬3招開(kāi)財(cái)運(yùn)大法

1.立冬當(dāng)天財(cái)神在正東方，只要將紅包袋里放168或888置于家中的正東方位，放好七天后再拿去銀行存，會(huì)有意想不到的財(cái)富效果。

2.在立冬當(dāng)天11月7日，早上06:12-6:20分，也就是今年立冬節(jié)氣交替時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)找個(gè)碗筷，碗里可以放米或豆子，再插入一支筷子置于屋外或窗戶外，代表一根獨(dú)秀，也象徵立冬一支獨(dú)秀會(huì)有貴人或投資的好運(yùn)氣，放一天后再丟棄即可。

3.立冬的太陽(yáng)黃金度數(shù)為225度，因此在立冬當(dāng)天隨身攜帶225元的錢在身上，切記一定要?jiǎng)偤?，最好置于口袋里，能吸收宇宙能量讓?cái)氣不斷盤(pán)旋在身上。

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